De competitieonderdelen zijn spectaculair op zich voor atleet en bezoeker en worden in een korte periode afgenomen.
Voor de finale op zaterdag 24 oktober 2009 staan er zes (6) onderdelen op het programma.

De finale wordt opengesteld voor 15 dames en 15 heren. Om een ticket voor deze finale te bemachtigen dien je succesvol door de voorronde te komen. Voor deelname aan de voorronde mag je als atleet kiezen tussen zaterdag 26 of zondag 27 september 2009. De voorronde kent vier (4) onderdelen.

Meer informatie over de de onderdelen vindt u in het submenu onder competitie op deze website.